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罗佳颖 外国语学院英语2021级学生

古人曾有言，读书是认识世界最快速、最低成本的方式。相信阅读书籍带来缓慢、平和、细水长流的力量，它温柔且冷静地滋润着我们的心灵。

在一个偶然的机会，我接触到了心理学领域武志红老师的书籍。一条条抽象的真理被解释成通俗易懂的语言，一个个朦胧的迷雾被剖析出清晰明确的条理，它对我来说就像是拨开云雾见日月。在《你就是答案：活出独一无二的自己》一书中，讲述的是如何去尊重自己的感受，活出“自己都是宇宙中心”的感觉。日本的“动画片之王”宫崎骏在制作电影时被问：“你在制片时会考虑观众的喜好吗？” 答案让我们震惊，他从不考虑观众的感受，宫崎骏相信每个电影中的故事都有其自身的逻辑，他必须忠于这个逻辑，相信自己感觉的指引。有记者问nba球星，你认为谁是nba中最厉害的，他们多会说：“我自己。”这是心理学中基本的一个道理，如果一个人做什么都从自己的感觉出发，那么他将会有一个清晰的自我，用真自我去挥洒生命力，才能活出自己的小宇宙。生命不在伟大的思考中，而是在一次次真实的碰触与联结中。我们必须勇敢地拿出真实的自己投入到外部环境中，并信任自己的自发反映。

另一本对我影响最大的一本书是《和另一个自己谈谈心》。它由成长、梦想、孤独、自恋四个小册构成，我对它最大的印象就是短小而精悍。书中通过交谈式的行文方式带着我们去认识自己，探索那隐藏在海面之下的，庞大冰山般的潜意识。在《孤独》一册中，作者向我们展示了关系的根本——一面镜子。退缩在孤独世界里的人容易觉得其他一切都不合理，不能充分表达自己意志的人，也难以真诚地支持别人的合理选择。而关系的根本是你有了一面镜子，它可以帮助你照见自己是谁，然后借助这面镜子去认识自己，展开自己。关系作为镜子是一个真实的存在。只有当一个人感觉到生命的真实存在，能够按照自由的意志展开时，他便会被热情充满，活在当下的每一分每一秒。活在当下是很难得的智慧，这意味着你和当下建立了真实的联结。每个人都有两次人生，当你意识到，这个世界有独一无二的你时，第二次的人生才真正开始。

而《成长》这一册向我们展示了最初自我成长的壳，即边界。“边界意识”是指人与人之间内心的自我界限，不同个体之间尊重彼此独立部分的存在，拥有边界感是人与人之间最高级的尊重。成长不是走向完美，而是走向真实。感觉，是一个人真实地活在世界上的证明，罗素曾有言：“须知参差多态乃是幸福本源”。“参差多态”即是个性化，每个个体可以依照自己的意愿自由伸展，在没有伤害他人的情形下有做自己的自由，自由自在便是幸福。成长便是形成个性化的自我。

阅读让我们拥有平静而坚定的处事态度，遇到棘手到问题时，能有清晰的条理去分清主次，从边缘问题回归到核心问题上，从而将大问题拆解成几个核心的子问题按步骤解决。阅读会潜移默化地对你进行一场思想训练，从而提升你的气质与涵养，达到内外兼修的境界。这也是读书对我来说最大的意义所在。站在巨人们的肩膀上看世界，在那里，探究不行思议的未知。